lunes, 21 de marzo de 2011

IMD Nervión

Que domingo tan fantástico hizo para disputar una carrera. Con el tiempo justo para correr y volver a casa a disfrutar del mundial de cross en Punta Umbría, corrimos la Carrera Popular de Nervión perteneciente al circuito del IMD de Sevilla.



Un espléndido día, mucha gente, gran ambiente y una aceptable organización dieron pié a una jornada de atletismo popular muy positiva.

Un recorrido llano me ayudó a mejorar en algo mis sensaciones aunque aún me queda muchísima mejora.
Como siempre, a partir del kilómetro 6-7 me vine abajo estrepitosamente. Lo peor de todo fue el dolor de pecho que me acompañó de ahí a la meta, me preocupó y en el tramo final solamente me atreví a aguantar.

Un pero a la organización muuuyyy gordo y que tienen que resolver ¡YA!

Salidas escalonadas por marcas, no puede ser que como mínimo los primeros 1000 metros te los pases sorteando a corredores. Con razón los que quieren disputar los primeros puestos se cuelan adelante del todo, si no sería imposible. Y si quieres hacer marca tienes que hacer algo parecido. No vale aquello de ponerse antes en la salida, el calentamiento no te serviría de nada porque para ubicarte bien tienes que colocarte con tiempo.

Lo dicho, vamos bien pero tengo y tienen que mejorar.

miércoles, 9 de marzo de 2011

Carrera IMD Distrito Este (Sevilla)

Dentro del Circuito de carrera del IMD (Instituto Municipal de Deportes) de Sevilla está la carrera del Distrito Este (menos de 10 kilómetros) que se ha celebrado el pasado domingo.
A parte de los primeros, que siempre son unos crack y aún no se como leches se puede correr tan rápido, me han sorprendido la mejora de algunos y la recuperación del reciente maratón de otros. Evidentemente ha habido corredores muy buenos que han participado pero no han salido a disputar la carrera y que parece que se están reservando para futuros encuentros.



Por mi parte decir que me he sentido muy pesado, con una media de 3.42 aproximadamente y muy parecido a la media que tengo en media maratón. Diría que un desastre pero aún es pronto y procuraremos mejorar si el tiempo y las lesiones nos lo permiten.

Ya sabéis que aún tengo pendiente un “orgasmo personal” que no es otro que correr el maratón de Boston este abril. Ya queda poco.

Este domingo se celebra la “Carrera de San Jose” en San Jose de la Rinconada, hace ya algún tiempo que no participo y tengo ganas. El recorrido no es que sea muy bonito pero el ambiente es bueno y las instalaciones deportivas del pueblo son de envidiar.